Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 6H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Mongole.
  • Mongolie : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Mongolie : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Mongolie : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Mongolie : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Mongolie : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Mongolie : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Mongolie : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Mongolie : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Mongolie : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Mongolie : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Mongolie : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Mongolie : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Oulan-Bator ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Oulan-Bator :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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