Décalage Horaire entre la Mongolie et le Michigan (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Mongolie : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Mongolie : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Oulan-Bator ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Oulan-Bator :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris