Décalage Horaire entre la Mongolie et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Oulan-Bator ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Detroit :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris