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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Groenland : 16H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Groenland : 17H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Groenland : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Groenland : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 06H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 07H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Groenland : 00H00
-
Mongolie : 09H00
Groenland : 01H00
-
Mongolie : 10H00
Groenland : 02H00
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Mongolie : 11H00
Groenland : 03H00
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Mongolie : 12H00
Groenland : 04H00
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Mongolie : 13H00
Groenland : 05H00
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Mongolie : 14H00
Groenland : 06H00
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Mongolie : 15H00
Groenland : 07H00
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Mongolie : 16H00
Groenland : 08H00
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Mongolie : 17H00
Groenland : 09H00
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Mongolie : 18H00
Groenland : 10H00
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Mongolie : 19H00
Groenland : 11H00
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Mongolie : 20H00
Groenland : 12H00
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Mongolie : 21H00
Groenland : 13H00
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Mongolie : 22H00
Groenland : 14H00
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Mongolie : 23H00
Groenland : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland, Heure du coucher du soleil au Groenland et surtout Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland sans oublier Durée du Jour au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Groenland également Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris