Décalage Horaire entre la Mongolie et la Caroline du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Caroline du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Caroline du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden