Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Moldavie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Chisinau et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Moldavie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Moldave.
  • Moldavie : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Moldavie : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Moldavie : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Moldavie : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Moldavie : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Moldavie : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Moldavie : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Moldavie : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Moldavie : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Moldavie : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00
  • Moldavie : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00
  • Moldavie : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00
  • Moldavie : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00
  • Moldavie : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00
  • Moldavie : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00
  • Moldavie : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Chisinau ?

Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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