Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
-
Moldavie : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
-
Moldavie : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
-
Moldavie : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
-
Moldavie : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
-
Moldavie : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
-
Moldavie : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
-
Moldavie : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
-
Moldavie : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
-
Moldavie : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
-
Moldavie : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
-
Moldavie : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
-
Moldavie : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
-
Moldavie : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
-
Moldavie : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
-
Moldavie : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Omaha ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Nebraska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).