Décalage Horaire entre la Moldavie et le Montana (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 08H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 09H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Moldavie : 10H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Moldavie : 11H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Moldavie : 12H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Moldavie : 13H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Moldavie : 14H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Moldavie : 15H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Moldavie : 16H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Moldavie : 17H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Moldavie : 18H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Moldavie : 19H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Moldavie : 20H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Moldavie : 21H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Moldavie : 22H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Moldavie : 23H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Chisinau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helena ou votre retour à Chisinau :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis), Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Montana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden