Décalage Horaire entre la Moldavie et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 08H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 09H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 10H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Moldavie : 11H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Moldavie : 12H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Moldavie : 13H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Moldavie : 14H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Moldavie : 15H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Moldavie : 16H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Moldavie : 17H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Moldavie : 18H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Moldavie : 19H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Moldavie : 20H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Moldavie : 21H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Moldavie : 22H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Moldavie : 23H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Chisinau ?

Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden