Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Illinois (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Moldavie : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Moldavie : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Moldavie : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Moldavie : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Moldavie : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Moldavie : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Moldavie : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Moldavie : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Moldavie : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Moldavie : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Moldavie : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Moldavie : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Moldavie : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Moldavie : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Moldavie : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Chisinau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden