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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 10H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 11H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Moldavie : 12H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Moldavie : 13H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Moldavie : 14H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Moldavie : 15H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Moldavie : 16H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Moldavie : 17H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Moldavie : 18H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Moldavie : 19H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Moldavie : 20H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Moldavie : 21H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Moldavie : 22H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Moldavie : 23H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris