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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Rhode Island (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis), Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris