Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles mineures éloignées des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Micronésie : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00 (Jour -1)

• Micronésie : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00 (Jour -1)

• Micronésie : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)

• Micronésie : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)

• Micronésie : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)

• Micronésie : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)

• Micronésie : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)

• Micronésie : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Micronésie : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Micronésie : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Micronésie : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Micronésie : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Micronésie : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Micronésie : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Micronésie : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Micronésie : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Micronésie : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Micronésie : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Micronésie : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Micronésie : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Micronésie : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Micronésie : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Micronésie : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Micronésie : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Palikir ?

Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles mineures éloignées des États-Unis.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden