Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Micronésie : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Micronésie : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Micronésie : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Micronésie : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Micronésie : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Micronésie : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Micronésie : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Micronésie : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Micronésie : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).