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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Micronésie : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Micronésie : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Micronésie : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Micronésie : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Micronésie : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Micronésie : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Micronésie : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Micronésie : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Micronésie : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Micronésie : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond