Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Californie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 15H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 16H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 17H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 18H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 19H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 20H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 21H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 22H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 23H00
Californie (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).