Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ontario (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Micronésie : 00H00

  Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Micronésie : 01H00

  Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Micronésie : 02H00

  Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Micronésie : 03H00

  Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Micronésie : 04H00

  Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Micronésie : 05H00

  Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Micronésie : 06H00

  Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Micronésie : 07H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Micronésie : 08H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Micronésie : 09H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Micronésie : 10H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Micronésie : 11H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Micronésie : 12H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Micronésie : 13H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Micronésie : 14H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Micronésie : 15H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Micronésie : 16H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Micronésie : 17H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Micronésie : 18H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Micronésie : 19H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Micronésie : 20H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Micronésie : 21H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Micronésie : 22H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Micronésie : 23H00

  Ontario (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Palikir ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) également Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau