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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris