Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Mauritanie : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Mauritanie : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Mauritanie : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Mauritanie : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Mauritanie : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Mauritanie : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Mauritanie : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Mauritanie : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Mauritanie : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Mauritanie : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Mauritanie : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Mauritanie : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Mauritanie : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Mauritanie : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Mauritanie : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Mauritanie : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Mauritanie : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Mauritanie : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Nouakchott ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris