Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Alberta (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Mauritanie : 00H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 01H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 02H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 03H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 04H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 05H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 06H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Mauritanie : 07H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Mauritanie : 08H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Mauritanie : 09H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Mauritanie : 10H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Mauritanie : 11H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Mauritanie : 12H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Mauritanie : 13H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Mauritanie : 14H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Mauritanie : 15H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Mauritanie : 16H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Mauritanie : 17H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Mauritanie : 18H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Mauritanie : 19H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Mauritanie : 20H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• Mauritanie : 21H00

  Alberta (Canada) : 15H00

• Mauritanie : 22H00

  Alberta (Canada) : 16H00

• Mauritanie : 23H00

  Alberta (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Nouakchott ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau