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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 08H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 11H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 13H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 14H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 15H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Malaisie : 16H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Malaisie : 17H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Malaisie : 18H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Malaisie : 19H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Malaisie : 20H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Malaisie : 21H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Malaisie : 22H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Malaisie : 23H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden