
Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Malaisie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Malaisie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Malaisie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Malaisie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Malaisie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Malaisie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Malaisie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Malaisie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Malaisie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Malaisie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Malaisie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Malaisie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
