Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Oklahoma (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Malaisie : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Malaisie : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Malaisie : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Malaisie : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Malaisie : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Malaisie : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Malaisie : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Malaisie : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Malaisie : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Malaisie : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Malaisie : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Kuala Lumpur ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden