Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Indiana (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Indianapolis, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Indianapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Indianienne.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Indiana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Indiana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 11H00

    Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 12H00

    Indiana (États-Unis) : 00H00
  • Malaisie : 13H00

    Indiana (États-Unis) : 01H00
  • Malaisie : 14H00

    Indiana (États-Unis) : 02H00
  • Malaisie : 15H00

    Indiana (États-Unis) : 03H00
  • Malaisie : 16H00

    Indiana (États-Unis) : 04H00
  • Malaisie : 17H00

    Indiana (États-Unis) : 05H00
  • Malaisie : 18H00

    Indiana (États-Unis) : 06H00
  • Malaisie : 19H00

    Indiana (États-Unis) : 07H00
  • Malaisie : 20H00

    Indiana (États-Unis) : 08H00
  • Malaisie : 21H00

    Indiana (États-Unis) : 09H00
  • Malaisie : 22H00

    Indiana (États-Unis) : 10H00
  • Malaisie : 23H00

    Indiana (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Kuala Lumpur ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Kuala Lumpur :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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