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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris