Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden