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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 09H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Skopje :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden