Décalage Horaire entre la Lituanie et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et le Maryland (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre la Lituanie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00
  • Lituanie : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00
  • Lituanie : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00
  • Lituanie : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00
  • Lituanie : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00
  • Lituanie : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00
  • Lituanie : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00
  • Lituanie : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00
  • Lituanie : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00
  • Lituanie : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00
  • Lituanie : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00
  • Lituanie : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00
  • Lituanie : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00
  • Lituanie : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00
  • Lituanie : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00
  • Lituanie : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00
  • Lituanie : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Vilnius ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis), Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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