Décalage Horaire entre la Libye et le Yukon (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Libye et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 07H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 08H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Libye : 09H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Libye : 10H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Libye : 11H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Libye : 12H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Libye : 13H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Libye : 14H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Libye : 15H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Libye : 16H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Libye : 17H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Libye : 18H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Libye : 19H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Libye : 20H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Libye : 21H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Libye : 22H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Libye : 23H00

  Yukon (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Tripoli ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Whitehorse ou votre retour à Tripoli :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Yukon (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et Fuseau Horaire du Yukon (Canada), Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) également Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et Durée du Jour au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond