Décalage Horaire entre la Libye et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Libye et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Libye. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tripoli et Boston, comment calculer le décalage horaire entre la Libye et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Libye et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Libye et le Massachusetts (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Libye et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Libye.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre la Libye et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Libyenne.
  • Libye : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Libye : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Libye : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Libye : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Libye : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Libye : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Libye : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Libye : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Libye : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Libye : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Libye : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Libye : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Libye : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Libye : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Libye : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Libye : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Libye : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Libye : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Libye : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Libye : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Libye : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Libye : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Libye : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Libye : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Tripoli ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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