Décalage Horaire entre la Libye et Hawaï (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libye et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Libye et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Libye : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Libye : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Libye : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Libye : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Libye : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Libye : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Libye : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Libye : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Libye : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Libye : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Libye : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Tripoli ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis), Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden