Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 12H00
États-Unis : 00H00
-
Lettonie : 13H00
États-Unis : 01H00
-
Lettonie : 14H00
États-Unis : 02H00
-
Lettonie : 15H00
États-Unis : 03H00
-
Lettonie : 16H00
États-Unis : 04H00
-
Lettonie : 17H00
États-Unis : 05H00
-
Lettonie : 18H00
États-Unis : 06H00
-
Lettonie : 19H00
États-Unis : 07H00
-
Lettonie : 20H00
États-Unis : 08H00
-
Lettonie : 21H00
États-Unis : 09H00
-
Lettonie : 22H00
États-Unis : 10H00
-
Lettonie : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux États-Unis, Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden