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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Jordanie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 12H00
États-Unis : 00H00
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Jordanie : 13H00
États-Unis : 01H00
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Jordanie : 14H00
États-Unis : 02H00
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Jordanie : 15H00
États-Unis : 03H00
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Jordanie : 16H00
États-Unis : 04H00
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Jordanie : 17H00
États-Unis : 05H00
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Jordanie : 18H00
États-Unis : 06H00
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Jordanie : 19H00
États-Unis : 07H00
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Jordanie : 20H00
États-Unis : 08H00
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Jordanie : 21H00
États-Unis : 09H00
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Jordanie : 22H00
États-Unis : 10H00
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Jordanie : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis et Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris