Décalage Horaire entre la Jordanie et le Saskatchewan (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Saskatchewan (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 07H00

  Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 08H00

  Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 09H00

  Saskatchewan (Canada) : 00H00

• Jordanie : 10H00

  Saskatchewan (Canada) : 01H00

• Jordanie : 11H00

  Saskatchewan (Canada) : 02H00

• Jordanie : 12H00

  Saskatchewan (Canada) : 03H00

• Jordanie : 13H00

  Saskatchewan (Canada) : 04H00

• Jordanie : 14H00

  Saskatchewan (Canada) : 05H00

• Jordanie : 15H00

  Saskatchewan (Canada) : 06H00

• Jordanie : 16H00

  Saskatchewan (Canada) : 07H00

• Jordanie : 17H00

  Saskatchewan (Canada) : 08H00

• Jordanie : 18H00

  Saskatchewan (Canada) : 09H00

• Jordanie : 19H00

  Saskatchewan (Canada) : 10H00

• Jordanie : 20H00

  Saskatchewan (Canada) : 11H00

• Jordanie : 21H00

  Saskatchewan (Canada) : 12H00

• Jordanie : 22H00

  Saskatchewan (Canada) : 13H00

• Jordanie : 23H00

  Saskatchewan (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Amman ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Saskatchewan (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et surtout Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau