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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Jordanie : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Jordanie : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Jordanie : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Jordanie : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Jordanie : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Jordanie : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Jordanie : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Jordanie : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Jordanie : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Jordanie : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Jordanie : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Jordanie : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Jordanie : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Jordanie : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Jordanie : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris