Décalage Horaire entre la Jordanie et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Boston, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Massachusetts (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Jordanie : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Jordanie : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Jordanie : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Jordanie : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Jordanie : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Jordanie : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Jordanie : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Jordanie : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Jordanie : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Jordanie : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Jordanie : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Jordanie : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Jordanie : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Jordanie : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Jordanie : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Jordanie : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Amman ?

Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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