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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Jamaïque : 01H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Jamaïque : 02H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Jamaïque : 03H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Jamaïque : 04H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Jamaïque : 05H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Jamaïque : 06H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Jamaïque : 07H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Jamaïque : 08H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Jamaïque : 09H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Jamaïque : 10H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Jamaïque : 11H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Jamaïque : 12H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Jamaïque : 13H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Jamaïque : 14H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Jamaïque : 15H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Jamaïque : 16H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Jamaïque : 17H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Jamaïque : 18H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Jamaïque : 19H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Jamaïque : 20H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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Jamaïque : 21H00
Texas (États-Unis) : 21H00
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Jamaïque : 22H00
Texas (États-Unis) : 22H00
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Jamaïque : 23H00
Texas (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Austin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) également Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris