Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).