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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Michigan (États-Unis) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Michigan (États-Unis) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Michigan (États-Unis) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Michigan (États-Unis) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Michigan (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden