Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Maine (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Maine (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Maine (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Maine (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 01H00

  Maine (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 02H00

  Maine (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 03H00

  Maine (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 04H00

  Maine (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 05H00

  Maine (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 06H00

  Maine (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 07H00

  Maine (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 08H00

  Maine (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 09H00

  Maine (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 10H00

  Maine (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 11H00

  Maine (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 12H00

  Maine (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 13H00

  Maine (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 14H00

  Maine (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 15H00

  Maine (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 16H00

  Maine (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 17H00

  Maine (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 18H00

  Maine (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 19H00

  Maine (États-Unis) : 20H00

• Jamaïque : 20H00

  Maine (États-Unis) : 21H00

• Jamaïque : 21H00

  Maine (États-Unis) : 22H00

• Jamaïque : 22H00

  Maine (États-Unis) : 23H00

• Jamaïque : 23H00

  Maine (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis), Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du Zenith au Maine (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden