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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden