Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Colorado (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Jamaïque : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Jamaïque : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00

• Jamaïque : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00

• Jamaïque : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Kingston ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris