Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Jamaïque : 01H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Jamaïque : 02H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Jamaïque : 03H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Jamaïque : 04H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 05H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 06H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 07H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 08H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 09H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 10H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 11H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 12H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 13H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 14H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 15H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 16H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 17H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 18H00

  Californie (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 19H00

  Californie (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 20H00

  Californie (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 21H00

  Californie (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 22H00

  Californie (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 23H00

  Californie (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden