Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Californie (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Los Angeles, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Los Angeles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Californienne.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Jamaïque : 01H00

    Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Jamaïque : 02H00

    Californie (États-Unis) : 00H00
  • Jamaïque : 03H00

    Californie (États-Unis) : 01H00
  • Jamaïque : 04H00

    Californie (États-Unis) : 02H00
  • Jamaïque : 05H00

    Californie (États-Unis) : 03H00
  • Jamaïque : 06H00

    Californie (États-Unis) : 04H00
  • Jamaïque : 07H00

    Californie (États-Unis) : 05H00
  • Jamaïque : 08H00

    Californie (États-Unis) : 06H00
  • Jamaïque : 09H00

    Californie (États-Unis) : 07H00
  • Jamaïque : 10H00

    Californie (États-Unis) : 08H00
  • Jamaïque : 11H00

    Californie (États-Unis) : 09H00
  • Jamaïque : 12H00

    Californie (États-Unis) : 10H00
  • Jamaïque : 13H00

    Californie (États-Unis) : 11H00
  • Jamaïque : 14H00

    Californie (États-Unis) : 12H00
  • Jamaïque : 15H00

    Californie (États-Unis) : 13H00
  • Jamaïque : 16H00

    Californie (États-Unis) : 14H00
  • Jamaïque : 17H00

    Californie (États-Unis) : 15H00
  • Jamaïque : 18H00

    Californie (États-Unis) : 16H00
  • Jamaïque : 19H00

    Californie (États-Unis) : 17H00
  • Jamaïque : 20H00

    Californie (États-Unis) : 18H00
  • Jamaïque : 21H00

    Californie (États-Unis) : 19H00
  • Jamaïque : 22H00

    Californie (États-Unis) : 20H00
  • Jamaïque : 23H00

    Californie (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Kingston ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Kingston :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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