Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Jamaïque : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Jamaïque : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Jamaïque : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

• Jamaïque : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Kingston ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris