Décalage Horaire entre la Guinée et les États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et les États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Guinée et les États-Unis Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Guinée : 05H00

  États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 06H00

  États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 07H00

  États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 08H00

  États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 09H00

  États-Unis : 00H00

• Guinée : 10H00

  États-Unis : 01H00

• Guinée : 11H00

  États-Unis : 02H00

• Guinée : 12H00

  États-Unis : 03H00

• Guinée : 13H00

  États-Unis : 04H00

• Guinée : 14H00

  États-Unis : 05H00

• Guinée : 15H00

  États-Unis : 06H00

• Guinée : 16H00

  États-Unis : 07H00

• Guinée : 17H00

  États-Unis : 08H00

• Guinée : 18H00

  États-Unis : 09H00

• Guinée : 19H00

  États-Unis : 10H00

• Guinée : 20H00

  États-Unis : 11H00

• Guinée : 21H00

  États-Unis : 12H00

• Guinée : 22H00

  États-Unis : 13H00

• Guinée : 23H00

  États-Unis : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis et surtout Heure du Zenith aux États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux États-Unis et surtout Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

Publié le 25/05/2022 - 18:40

Samantha Biden