Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée : 02H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 04H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 05H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 06H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Guinée : 07H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Guinée : 08H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Guinée : 09H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Guinée : 10H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Guinée : 11H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Guinée : 12H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Guinée : 13H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Guinée : 14H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Guinée : 15H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Guinée : 16H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Guinée : 17H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Guinée : 18H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Guinée : 19H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Guinée : 20H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Guinée : 21H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Guinée : 22H00
Yukon (Canada) : 16H00
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Guinée : 23H00
Yukon (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Conakry ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Yukon (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) également Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) également Heure du Zenith au Yukon (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et Durée du Jour au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).