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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Malabo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden