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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) également Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris