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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Grenade : 01H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 02H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Grenade : 03H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Grenade : 04H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Grenade : 05H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Grenade : 06H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Grenade : 07H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Grenade : 08H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Grenade : 09H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Grenade : 10H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Grenade : 11H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Grenade : 12H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Grenade : 13H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Grenade : 14H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Grenade : 15H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Grenade : 16H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Grenade : 17H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Grenade : 18H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Grenade : 19H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Grenade : 20H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Grenade : 21H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Grenade : 22H00
Alberta (Canada) : 20H00
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Grenade : 23H00
Alberta (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond