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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Grenade : 02H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Grenade : 03H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 04H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Grenade : 05H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Grenade : 06H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Grenade : 07H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Grenade : 08H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Grenade : 09H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Grenade : 10H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Grenade : 11H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Grenade : 12H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Grenade : 13H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Grenade : 14H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Grenade : 15H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Grenade : 16H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Grenade : 17H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Grenade : 18H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
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Grenade : 19H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
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Grenade : 20H00
Alaska (États-Unis) : 16H00
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Grenade : 21H00
Alaska (États-Unis) : 17H00
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Grenade : 22H00
Alaska (États-Unis) : 18H00
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Grenade : 23H00
Alaska (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Saint-Georges ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris