Décalage Horaire entre la Grèce et le Minnesota (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Grèce : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Grèce : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Grèce : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Grèce : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Grèce : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Grèce : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Grèce : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Grèce : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Grèce : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Grèce : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Grèce : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Grèce : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Grèce : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Grèce : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Grèce : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Athènes ?

Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden